FokusFunken

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Kleine Gedankenanstöße, leise Impulse und Texte für mehr Klarheit im Alltag.

September 10, 2026

Das ist der Moment …

Zu Weihnachten 2025 schenkt uns unsere Tochter Karten für ein Konzert der Abschlusstournee der Toten Hosen. Nicht hier irgendwo um die Ecke, sondern in Bayreuth. Inklusive Hotel und zwei Übernachtungen. Für uns drei zusammen. Sie schenkt uns damit nicht nur das Konzert, sondern sie schenkt uns …
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September 7, 2026

Vielleicht ist es längst da

Meine Katze ist unleidig. Sie streift durch die Wohnung und sucht etwas, von dem weder sie noch ich wissen, was es eigentlich ist. Ich gehe an die Katzenschublade und hole ihr ein neues Spielzeug heraus. Die nächsten zehn Minuten schaue ich ihr zu, wie sie begeistert …
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August 27, 2026

Du kennst den doch auch. Oder?

Jeder Mensch bekommt bei einer ersten Begegnung einen kleinen Vertrauensvorschuss. Kein tiefes Vertrauen. Nicht dieses Vertrauen, das über Jahre wächst, schon ein paar schwierige Zeiten überstanden hat und bei dem man ziemlich genau weiß, woran man miteinander ist. Eher ein erstes, vorsichtiges Grundvertrauen. Wir kennen den …
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August 7, 2026

Wer spricht da eigentlich mit uns?

Kurz vor Feierabend wird noch die Spülmaschine in der Kaffeeküche eingeräumt. Der Kollege nimmt eine halbvolle Tasse, passt nicht richtig auf und stößt sich den Arm. Die Tasse fällt runter, der Inhalt verteilt sich über Schränke und Boden. Hemd und Hose sind stumme Zeugen, während er …
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Juli 30, 2026

Nackt vor deiner Tür – Metaphern im Coaching

„Mir fällt die Decke auf den Kopf.“„Ich stehe mit dem Rücken zur Wand.“„Ich habe den Boden unter den Füßen verloren.“Wenn jemand solche Sätze sagt, schauen wir normalerweise weder besorgt zur Decke noch suchen wir nach der Wand, vor der dieser Mensch gerade steht. Trotzdem verstehen wir …
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Juli 22, 2026

Zwischen klugen Worten und echter Hilfe

Es ist einige Jahre her, da machten wir an einem Oktobertag einen Spaziergang. Es war neblig und nieselte, eher kühl als goldener Oktober. Auf dem Weg nach Hause durchquerten wir ein Wohngebiet und kamen an gediegenen Einfamilienhäusern vorbei, alle schick und mit einem großen Gartengrundstück. In …
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Juli 17, 2026

Das leise Jein

Es gibt Entscheidungen, die treffen wir mit Überzeugung. Ja. Nein. Und dann gibt es dieses andere Gefühl. Dieses leise Jein. Wir spüren, dass etwas nicht mehr richtig passt. Dass sich etwas verändern sollte. Dass wir an einem Punkt angekommen sind, an dem wir uns eine andere …
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Juli 10, 2026

Warum steht hier so wenig über mich?

Wenn ich auf einer Website nach Unterstützung suche, passiert bei mir oft etwas Merkwürdiges. Ich lese von Zertifikaten, Methoden, Ausbildungen und Spezialisierungen. Von Erfahrungen, Erfolgen und manchmal sogar von beeindruckenden Lebensläufen. Und während ich lese, stelle ich fest, dass ich immer weniger darüber erfahre, wie dieser …
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Juli 10, 2026

FokusPokus ist keine Hexerei

Vorneweg: Nein. Weder lassen sich Veränderungen im Denken und Handeln durch reine Hexerei noch durch einen Zaubertrank herbeiführen. Wenn das so einfach wäre, hätte ich schon vor vielen Jahren einige große Schritte übersprungen und würde heute auf einer Yacht leben, die gelegentlich an den Orten ankert, …
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